INGRÉDIENTS (6-8 personnes) : 40 gr de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 cuillère à soupe de miel liquide 4 oeufs 120 gr de farine (vous pouvez utiliser de la farine bio semi-complète) 3 cc de levure sèche 65 gr de poudre d’amandes 50 gr de beurre 140 ml de lait...
INGRÉDIENTS 400 gr de fromage blanc 0% de M.G 3 cuillères à soupe d’amandes 3 cuillères à soupe de pistaches 4 cuillères à café de miel PRÉPARATION : Concassez les amandes et les pistaches Placez-les dans une poêle sur feux doux (sans matière grasse). Et faites...
Ces biscuits aux flocons d’avoine sont déclinables de milles façon, cette fois-ci, nous avons décidé de séparer la pâte en deux et de l’agrémenter de deux façons différentes. Une avec des pépites de chocolat et l’autres avec des dés de pommes et de la...
Un délicieux jus de fruits dont toutes les vitamines et minéraux ont été conservés grâce à l’extraction à froid. INGRÉDIENTS : 4 pommes 2 branches de céleri Un morceau de gingembre (à doser en fonction de vos envies) PRÉPARATION : Placez les fruits dans...
Voici une recette pour les fans de noix de coco. Elle ne contient pas de sucre blanc (raffiné), elle est prête en 10 minutes et elle est super gourmande pour vos papilles. En bonus, la noix de coco augmente votre concentration dans le sang de bon cholestérol « HDL »,...
Envie d’une pause fraîche, saine et gourmande ? Optez pour cette salade d’ananas qui a fait l’unanimité à la maison. La recette est préparée en 10 minutes, alors pas d’excuse 🙂 INGRÉDIENTS : 1 ananas 1/2 demi-citron Gingembre frais Coriandre...
